Accueil

Muditā (Pāli et Sanskrit: मुदिता) signifie la joie dans la philosophie bouddhiste et dans la philosophie hindoue. C’est plus précisément une joie sympathique, une joie bienveillante et altruiste qui se réjouit du bonheur et des succès des autres. C’est une joie sacrée qui trouve son délice dans le bien-être de son prochain. On donne traditionnellement l’exemple des parents qui se réjouissent des progrès et du bonheur de leur petit enfant pour illustrer ce qu’est Muditā.

C’est la reconnexion à soi, à son coeur, à ce qui vibre en nous, à notre joie naturelle d’être qui est au centre de ma pratique!

Moodita vous propose différents types de services. La pratique du yoga, l’accompagnement à la naissance , des espaces sacrés, des temps de retraite, et des soins holistiques pour tous.

Bonne visite!

Yoga pour toutes

Le yoga que je transmets chez Naissentiel s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Peut-être avez-vous testé des cours de yoga et n’y avez-vous pas trouvé l’effet recherché? Ça allait trop vite? Il y avait trop peu d’explications? Trop de mouvements? Vous ne parveniez pas à poser votre souffle? Les postures… Lire la suite Yoga pour toutes

Cérémonies

Célébrer les passages… ✨ Les moments importants… Une grossesse, une naissance à venir, une nouvelle identité de maman… Mais aussi les passages plus douloureux, plus délicats. La perte d’un enfant, une interruption de grossesse, un décès. Blessingway Se réunir entre femmes autour de la future maman et de son bébé pour la célébrer et honorer… Lire la suite Cérémonies

Reconnect with Joy

NEWS NEWS NEWS Le tarif de cette retraite a été revu à la baisse!! 1 parent : 450€ 1 enfant* : 100€ 2ème parent : 100€ 2ème enfant* : 100€ 3ème enfant* : 50€ *De plus de 3 ans. Les enfants de moins de 3 ans ne paient pas. Donc en résumé : 1 parent… Lire la suite Reconnect with Joy

Ravie du cours de yoga pré natal donné par Marie-Belle au nouveau centre Nestia à Auderghem!
Le cours est bien encadré et les conseils personnalisés! Je pensais avoir du mal en tant que débutante mais ça m’a donné envie que de continuer.

Mounia

C’est grâce à Marie-Belle que je me suis réconciliée avec l’activité physique !! Je déteste avoir l’impression de « faire du sport » et en même temps, je veux rester physiquement active et préparer mon corps pour être en forme le jour de l’accouchement. Il me fallait donc trouver le juste équilibre entre endurance, souplesse et respiration, tout en m’écoutant les jours où j’ai mal quelque part. Et les cours de yoga de Marie-Belle sont parfaits pour ça. Le fait qu’elle soit doula est évidemment un gros plus, parce qu’elle a aussi des connaissances approfondies sur le corps de la femme pendant la grossesse… Et à la fin du cours je me sens toujours super bien: à la fois physiquement plus mobile tout en étant plus détendue. Bref, j’adore ses cours!!