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Muditā (Pāli et Sanskrit: मुदिता) signifie la joie dans la philosophie bouddhiste et dans la philosophie hindoue. C’est plus précisément une joie sympathique, une joie bienveillante et altruiste qui se réjouit du bonheur et des succès des autres. C’est une joie sacrée qui trouve son délice dans le bien-être de son prochain. On donne traditionnellement l’exemple des parents qui se réjouissent des progrès et du bonheur de leur petit enfant pour illustrer ce qu’est Muditā.

C’est la reconnexion à soi, à son coeur, à ce qui vibre en nous, à notre joie naturelle d’être qui est au centre de ma pratique!

Moodita vous propose différents types de services. La pratique du yoga, l’accompagnement à la naissance , des espaces sacrés, des temps de retraite, et des soins holistiques pour tous.

Bonne visite!

Yoga pour tous

Le yoga que je transmets chez Naissentiel s’adresse vraiment à tous, femmes et hommes, quel que soit leur âge ou leur condition physique. Peut-être avez-vous testé des cours de yoga et n’y avez-vous pas trouvé l’effet recherché? Ça allait trop vite? Il y avait trop peu d’explications? Trop de mouvements? Vous ne parveniez pas à… Lire la suite Yoga pour tous

Accompagnement périnatal

« Il faut tout un village pour élever un enfant » L’arrivée de mes enfants a été un choc total! La grossesse, la naissance, et, potentiellement les deux premières années de la vie d’un bébé constituent un bouleversement énorme dans notre vie! On n’est pas armés pour faire face à cela ! Il y a toute une série… Lire la suite Accompagnement périnatal

Yoga à domicile

Vous souhaitez découvrir le yoga de façon privilégiée, à un horaire différent? Approfondir certains aspects du yoga (Yoga prénatal, postnatal, pranayama, asana, méditation, …) et vous ne trouvez pas votre bonheur dans les cours de groupe? Vous avez un objectif (se détendre, travailler sur une zone du corps en particulier (haut du dos, lombaires, ventre,…),… Lire la suite Yoga à domicile

Je recommande vivement Marie-Belle à toute Maman, future Maman, qui cherche un accompagnement autour de la naissance d’un enfant. Je connais bien Marie-Belle, c’est une femme fantastique, et j’ai pris des cours de yoga prénatal avec elle.

Le dernier était d’ailleurs le jour de l’accouchement, et elle m’a dit : « toi, tu vas accoucher ce soir » ;-)).

A s’offrir à offrir et à partager.

Caroline P.

L’accompagnement de Marie-Belle pour la naissance de notre premier enfant m’a permis de mieux comprendre les implications de l’accouchement pour notre couple, d’y être mieux préparé et d’aborder cela sereinement.
Les attentes de chacun sont respectées et écoutées.
Les petits gestes à adopter vis à vis de la maman pendant la grossesse et l’accouchement ainsi qu’après la naissance permettent que les différentes étapes se passent au mieux pour les parents et l’enfant.
Merci Marie-Belle pour cet accompagnement dans la douceur et la sagesse !

Niko