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Muditā (Pāli et Sanskrit: मुदिता) signifie la joie dans la philosophie bouddhiste et dans la philosophie hindoue. C’est plus précisément une joie sympathique, une joie bienveillante et altruiste qui se réjouit du bonheur et des succès des autres. C’est une joie sacrée qui trouve son délice dans le bien-être de son prochain. On donne traditionnellement l’exemple des parents qui se réjouissent des progrès et du bonheur de leur petit enfant pour illustrer ce qu’est Muditā.

C’est la reconnexion à soi, à son coeur, à ce qui vibre en nous, à notre joie naturelle d’être qui est au centre de ma pratique!

Moodita vous propose différents types de services. La pratique du yoga, l’accompagnement à la naissance , des espaces sacrés, des temps de retraite, et des soins holistiques pour tous.

Bonne visite!

Marie-belle me donne goût au yoga. Alliant douceur et pédagogie, elle a une approche « bien être » et respect du corps fort heureusement éloignée des dictats de la performance et de la perfection.
J’arrive au cours speedée et stressée, je le finis sereine et emplie d’énergie positive.
Merci Marie-belle !

Virginie

Douceur et bienveillance sont les maîtres-mots des cours de yoga prénatal chez Moodita. En début de séance, chacune est invitée à partager ses maux et émotions du moment (cet échange entre futures mamans fait du bien). Marie-Belle écoute avec attention, donne des conseils et propose des exercices et postures en réponse aux demandes des participantes. On sort de là sereine, détendue et reboostée pour vivre la semaine jusqu’au cours suivant (et in-utero bébé aussi)!

Gwendoline