Bienvenue dans l'univers de moodita
Je m'appelle Marie-Belle & j'accompagne les femmes et les mères à se reconnecter à leur coeur et à leur ventre, à se libérer de leurs peurs et de leurs chaînes et à reprendre leur pouvoir !
qui suis-je ?
Je suis née en 1980 à Bruxelles.
Scorpion ascendant scorpion, Projector en Human Design.
Petite, j'étais hypotonique, lente, rêveuse et mystique.
Adolescente et jeune adulte, j'étais plutôt sombre, mal dans ma peau et auto-destructrice!
Je cherchais du sens... J'étais révoltée. Je voulais changer le monde.
Alors, j'ai choisi d'étudier le droit pour connaître le système et pouvoir le changer de l'intérieur.
J’ai découvert le Yoga en 2006, lors d'un voyage au Népal où je me suis rendue en espérant retrouver le sel de l'existence, suite à la mort accidentelle de mon grand frère.
Cette rencontre a changé ma vie.
J'ai pas mal expérimenté pour trouver ma voie sur le chemin du yoga. J'ai pratiqué du Hatha, du yoga Iyengar, du yoga Sivananda, du Vinyasa,...
Mais c'est dans la voie du Yoga tantrique du Cachemire que j'ai trouvé ce que je cherchais.
Après de nombreux stages auprès de Christian Coupé dans le Sud de la France entre 2007 et 2013, j'ai suivi une formation de 4 ans avec Philip Rigo en Viniyoga entre 2015 et 2019 dans le cadre de laquelle j'ai été initiée au chant védique. Depuis 2020, je poursuis ma formation sur la voie Shivaïte non-dualiste avec Christian Coupé à Anakhyashram.
La naissance de mes enfants a été un bouleversement total. A l'époque, je travaillais comme juriste, travailleuse sociale et formatrice dans une association en droit des étrangers. Un métier que j'adorais. Mais après la naissance de mon deuxième garçon en 2015, j'ai fait un virage à 365°C et je me suis dirigée vers l’enseignement du yoga et l’accompagnement en tant que doula. Dans la foulée de ma formation d'accompagnante à la naissance, je me suis spécialisée en yoga prénatal et yoga postnatal avec Gina Scarito.
J’accompagne les femmes autour de la naissance avec le yoga et en tant que doula depuis lors et j'enseigne le Yoga du Cachemire, que je vois comme un chemin de libération des souffrances, comme une voie d’éveil spirituel.
Je suis aujourd'hui maman solo de 3 garçons extraordinaires. Devenir maman est le plus important tsunami que j’ai connu. Leur différence est la plus grande leçon.
L'inclusion demande de s'ouvrir encore un peu plus à l'Amour.
La naissance de mon troisième enfant en 2018 a fait remonter des mémoires, des choses que je ne soupçonnais pas et qui demandaient à être libérées. Le chemin que j'ai emprunté depuis lors m'a amené à explorer de nouvelles choses et j'accompagne aujourd'hui les femmes au-delà de leur parcours de maternité, un pas plus loin sur leur chemin de reconnexion à leur coeur, à leur ventre, à leur vérité.
Moodita
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mon parcours
formations de base
- Formation de base au métier d’accompagnante à la naissance et de consultante en périnatalité (doula), avec Isabelle Roy, Mère et Monde (2017-2018)
- Formation professionnelle à l’enseignement du yoga avec Philip Rigo, Mitra Asbl (2015 – 2019) .
- Formation professionnelle à l’enseignement du yoga prénatal avec Gina Scarito, Graciosa Asbl (2017- 2018)
- Formation professionnelle à l’enseignement du yoga postnatal avec Gina Scarito, Graciosa ASBL (2019)
- Formation de professeur et Approfondissement du Yoga, CEFY, avec Christian Coupé (2022-2025)
- La méthode Gordon, communiquer, respecter l’autre et s’affirmer, Nele Lavachery, LEEP (2017)
- Richesse et pertinence de l'approche centrée sur la personne, Nele Lavachery & , LEEP (2023)
autres formations
- Initiation au Focusing, LEEP (2023)
- Initiation aux Papotes avec Perrine Gilmont et Sarah Gizen (2023)
- Le deuil périnatal avec Elsa Uzan (2023)
- Le courage d'être vulnérable, programme en ligne, avec Camille Sfez (2022)
- Périnée conscient avec Terra Samambaia, Karine (2022)
- Naissance de l'esprit féminin, retraite avec Naoli Vinaver (2022)
- Le burn-out parental, (2021)
- Massage ayurvédique, avec Yasmina
- Les portes de l'invisible, initiation au channeling et aux constellations familiales, hypnose régressive, voyages chamaniques et formation aux soins énergétiques Lahochi, Laura Mateos et Jana Gallego
- Toucher psycho-émotionnel en postnatal avec Marie Delez
- Accompagnement des émotions de la femme dans son parcours de maternité avec le Rebozo, Elsa Uzan (2022)
- Approche quantique de la naissance : l’enfantement, entre science et sacré, avec Karine Langlois, Quantik mama (2020)
- Séminaire Panarama Doula, avec Michel Odent et Liliana Lammers (2020)
- Formation à l’animation d’un groupe de parole, SARAH asbl (2020)
- Atelier en éducation active (Gordon, STEP et Active Parenting) avec Tania Lowie (2019)
- Workshop Rituels et cérémonies autour de la maternité, avec Camille Laperle, Maternité Sacrée (2019)
- L’allaitement maternel et les freins buccaux restrictifs, avec Caroline de Ville (2018)
- Formation à l’approche interculturelle, CBAI (2012)
- Devenir un formateur occasionnel compétent, LEEP (2008)
formations & stages de yoga
- L'être humain est énergie et conscience : se débarrasser de l'approche psychologique et émotionnelle pour retrouver notre essence, stage de yoga avec Christian Coupé (2023)
- Hommage aux Kâli, révélation progressive de l'unité dans le Shivaïsme non dualiste du Cachemire (Ecole Krama), avec Christian Coupé (2022)
- Pure présence, programme de concentration et méditation avec Béata Delcourt (2022)
- Colère alchimique, Programme de Kundalini Yoga avec Beata Delcourt (2022)
- L'enseignement du Yoga suivant la Bhagavad Gîtâ, stage de yoga avec Christian Coupé (2022)
- Vivre en Yoga à l'âge des conflits, retraite de yoga avec Christian Coupé (2022)
- Transformer l'énergie sexuelle en force spirituelle, stage de Yoga avec Christian Coupé (2021)
- Le Pranayama avec recherche des deux rétentions et de la suspension de souffle, rencontres d'intensification de l'état d'union yoga, stage de yoga avec Christian Coupé (2021)
- Au-delà des apparences, être, simplement, retraite de yoga avec Christian Coupé (2020)
- YoGanga Retreat European Tour, atelier Yoga and Philosophy avec Ganga Puri (juin 2019)
- Sri Sakti, le pouvoir de l’énergie féminine, Chants et Méditations avec Menaka Desikachar et Evelyn Einhaeuser (2017)
- Les voies classiques du Yoga : Kundalini Yoga, stage de yoga avec Christian Coupé (2014)
- L’art de la respiration dans les pratiques de Yoga, stage de yoga avec Christian Coupé (2011)
- 4 voies majeures du Yoga : Hatha‐Yoga, Kundalini‐Yoga, Raja‐Yoga et Tantra‐Yoga, stage de Yoga avec Christian Coupé (2010)
- Transformer les souffrances en énergies lumineuses, retraite de Yoga avec Christian Coupé (2010)
- Dualité et non‐dualité dans le Yoga : pratiques et principaux textes, avec Christian Coupé
- La voie du Hatha‐Yoga : au delà de l’effort et de la performance, atteindre l’intensité et le lâcher prise, avec Christian Coupé
- Yoga : paix, énergie et joie en soi et autour de soi, retraite de yoga avec Christian Coupé (2009)
- La recherche de l’unité en soi et autour de soi : les réponses du yoga, retraite de Yoga avec Christian Coupé (2008)
- Yoga Prénatal, module en ligne, Kausthub Desikachar
MOODITA ASBL
L’association a pour but le développement global de la personne, son éveil corporel, émotionnel et spirituel, son ressourcement et son bien-être, et son empouvoirement.
Elle a également pour but la promotion et la diffusion des enseignements en matière de connaissance de soi, de développement personnel, et de croissance spirituelle.
Pour ce faire, l’association développe des activités liées à l’art du Yoga et de la méditation, mais aussi des activités liées à la grossesse, l’accouchement, le post-partum, la parentalité, en vue de développer ce qui peut favoriser, dans ce contexte, la détente, le bien-être global de la personne et de la famille, la connaissance de soi et l’empouvoirement des femmes et des mères, et des activités de soutien à la maternité ou à la parentalité.
Muditā est un mot sanskrit, qui apparaît dans les Yoga Sutra de Patanjali, et qui signifie la joie. C’est une joie sympathique, une joie bienveillante et altruiste qui se réjouit du bonheur et des succès des autres. C’est une joie sacrée qui trouve son délice dans le bien-être de son prochain. On donne traditionnellement l’exemple des parents qui se réjouissent des progrès et du bonheur de leur petit enfant pour illustrer ce qu’est Muditā.
C’est la reconnexion à soi, à son coeur, à ce qui vibre en nous, à notre joie naturelle d’être qui est au centre du projet de Moodita ASBL !
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