Un moment sacré à partager avec d’autres mamans et leur bébé.
Chaque rencontre s’articule autour d’un thème (allaitement, sommeil de bébé, récits d’accouchement, la place du père, la logistique, les pleurs, les coliques, les soins de bébé, etc)
Au programme :
Accueil des mamans et de leur bébé
Cercle de parole entre mamans, pour déposer son vécu, ses questions, son ressenti
Echange d’informations sur la thématique du jour
Yoga postnatal : postures douces, adaptées, respirations, relaxation
Tisane et grignotages
Horaire
Le mardi après-midi au centre Nestia (Auderghem, proximité Métro Hankar), 1 mardi par mois (généralement le premier mardi du mois).
De 14h45 à 16h45
Tarif : 25 €
Prochain cercle : le 3 mars 2020.
Thème : Allaitement et nourrissage.