Quels Outils Pour t'Accompagner
YOGA
Ma pratique se situe dans la tradition tantrique et non-dualiste.
J’aime dire que je pratique le yoga, point. Mais puisqu'il faut se différencier, ici, pas de 'workout'. C'est l'art du sentir, d'habiter son corps, de laisser l'énergie nous traverser. L'art de la détente.
Ma pratique est résolument axée sur le féminin et prend en compte la physiologie de la femme.
éCOUTE
Une oreille attentive, qui écoute vraiment, laisse le temps à ce qui est là d’émerger, laisse le temps à l’autre de se déposer, ne juge pas, c’est ce que je vous offre.
Je me tais. Je reçois. Je ne commente pas, n’analyse pas. Je ne vous donne pas de conseils. Je vous écoute avec mon coeur.
Seule cette vraie écoute permet le lâcher-prise, l’acceptation.
On peut prendre conscience de ce qui nous habite et avancer.
outils de LIBÉRATion
La parole ne suffit pas. Dans ma boîte à outils, il y a le fruit de tout un cheminement personnel d'exploration corporelle et énergétique : le mouvement libre et somatique, la respiration consciente, les pranayama et le breathwork, les sons, les visualisations et les concentrations, l'exploration du système nerveux, les soins énergétiques, les foulards Rebozo, le travail du périnée et le womb healing.
qui suis-je pour t'accompagner ?
Je n’ai rien à t’apprendre que tu ne saches déjà. Au fond de toi.
Tu as juste besoin de te souvenir...
Prendre un temps d'arrêt pour te mettre à l'écoute de ces espaces à l'intérieur de toi qui ont déjà toutes les réponses. Ton coeur. Ton ventre.
Laisser de la place à ton intuition.
Faire confiance à ton ressenti.
Peut-être que tu as déjà eu le sentiment d’être un peu bête, en allant voir un spécialiste (un médecin ou un thérapeute par exemple) ? Ce côté savant, les mots compliqués, le jargon même, et parfois une attitude distante, comme si tu étais regardée d’en haut.
J’ai longtemps travaillé comme juriste en droit des étrangers. Un monde divisé entre les "sachants" et les autres. J’ai toujours eu à cœur de descendre de ce piédestal, m’adapter à mon interlocuteur, avoir conscience de mon cadre de référence, voire m’en défaire pour m’adapter au sien. Je me suis formée à l'époque à l’approche interculturelle et à l’écoute active (Gordon). Notre objectif était de mettre l’autre au centre, de lui permettre de reprendre son pouvoir, d’être acteur de sa libération.
Ma posture a hérité de cela.
Je ne suis pas celle qui sait.
Je sais des choses, bien sûr, j’ai fait des tas de formations et je suis 3x maman.
Mais face à toi, je ne me positionne pas comme une spécialiste.
Je ne vais pas te donner la marche à suivre.
Je suis un témoin. Je suis juste un pas plus loin que toi sur le chemin.
Je vais ouvrir l’espace qui te permettra de trouver ta voie.
Être là, à tes côtés. Accueillir tout ce que tu as à déposer. Ta force et ta vulnérabilité. Sans jugement. T'inviter à te laisser traverser.
Peut-être te tenir la main pour t'aider à naviguer...
les formules que je te propose
One shot
Cérémonie et soin de l'utérus
chez moi : 200€
Si tu te demandes ce que c'est un soin de l'utérus, rendez-vous ici
cheminer ensemble
Accompagnement individuel sur 3 mois.
- Première séance en présentiel chez moi
- 3 séances en ligne
- Dernière séance en présentiel chez moi
717€
(possibilité de paiement par mensualités)
En pratique
Je te propose un premier entretien gratuit et sans engagement! Une rencontre par téléphone, ou en visio, pour faire connaissance et voir s'il y a un "match". Tu me déposes tes besoins et tes attentes, je te présente mes services et ma vision.
