La toute première fois
Vous avez entendu parler des doulas. Vous vous dites que peut-être, c’est cela qu’il vous faut… Mais peut-être pas…
N’hésitez plus, contactez-moi! Je serai ravie de vous proposer un premier entretien gratuit et sans engagement! Une rencontre par téléphone, ou en Visio, pour faire connaissance. Je me présente, et je vous présente les services de Moodita, ma façon de voir les choses. Nous évaluons ensemble vos besoins et vos attentes et je réponds à vos premières questions. Je vous présente les formules possibles et si vous êtes partant.e.s, nous établissons ensemble une proposition d’accompagnement sur mesure.
L’aventure continue…
Les rencontres prénatales vont prendre la forme que vous souhaitez. C’est un accompagnement personnalisé, en fonction de VOS besoins.
Je suis là d’abord et avant tout pour vous écouter, et vous aider peut-être à prendre conscience de ce qui vous habite…
J’ouvre un espace, à chaque rencontre, pour que vous puissiez vous déposer.
Les séances peuvent comprendre de l’information, la réponse à vos questions, du soutien humain et émotionnel, des exercices et des mises en situation, et bien évidemment du yoga. J’ai de nombreux outils pour vous permettre de vous connecter à ce qui vous habite, vos émotions, vos peurs, etc. Yoga, respiration, préparation mentale, hypnose, relaxation profonde (yoga nidra), rebozo, … Ce ne sont pas les outils qui manquent!
Elles peuvent se faire en individuel ou en couple, selon vos désirs.
Plusieurs possibilités :
🌸 « A la carte »
Vous savez ce dont vous avez besoin, ce que voulez et ce que vous ne voulez pas. C’est peut-être à l’issue de notre premier entretien que les choses sont devenues très claires pour vous. Dans ce cas, c’est vous qui déterminez le programme ! Voyez ici ce que je vous propose!
🌸 Une formule toute faite, toute prête !
✅ Prépa et postpartum
Plus d’infos sur les formules -> c’est par ici